I benefici del Massaggio:

star bene perché
Stanca/o, depressa/o, stressata/o, rigida/o, disturbi di alimentazione, di sonno, voglia di mollare tutto e scappare su di un’isola? Nel giardino del benessere la vita tornerà a sorriderti con il massaggio.

Il Massaggio Terapeutico Personalizzato di Massima Efficacia. (Metodo Dottor Giovanni Leanti La Rosa)

La strada maestra della salute
Evoluzione naturale del Massaggio Antistress*, il Massaggio Terapeutico riesce a soddisfare i clienti più esigenti, veri ‘buongustai’ del massaggio.

E’ il trattamento ‘su misura’ per voi, adattato di volta in volta alle vostre specifiche esigenze, tenendo conto delle tensioni riscontrate sul corpo e degli eventuali problemi che vi affliggono (mal di testa, mal di schiena, insonnia, cattiva digestione, problemi circolatori, ipertensione, ecc.) La ricchezza delle manualità e la flessibilità della tecnica fanno del Massaggio Terapeutico Metodo Dott G. Leanti La Rosa uno strumento unico per il trattamento dei disturbi più disparati, dalle patologie da stress, ai problemi di peso, alla depressione.

Con il Massaggio Terapeutico otterrete la massima efficacia in un numero di sedute contenuto (si consigliano 10 sedute per un trattamento completo).
è GLOBALE: la persona è vista e considerata come unità Mente-Corpo-Spirito e, in assenza di controindicazioni relative, viene trattata dalla testa ai piedi. Un massaggio parziale ha anche un'efficacia parziale;
è FLESSIBILE E PERSONALIZZATO: grazie alla grande ricchezza e varietè di manualità tra cui scegliere quelle di massima efficacia per quel paziente in quella seduta.
MIGLIORA LA FUNZIONE DEL CUORE, della circolazione sanguinea e linfatica prevenendo e curando cellulite, vene varicose e malattie cardiocircolatorie;
RIEQUILIBRA LE FUNZIONI VISCERALI prevenendo e curando gastrite, colite, stitichezza, emorroidi ecc.;
RILASSA E ALLUNGA I MUSCOLI liberandoli dalla tensione e dal dolore;
RIDONA ELASTICITA' ALLE ARTICOLAZIONI proteggendole da artrite e artrosi;
RENDE LA RESPIRAZIONE PIU' LIBERA E PROFONDA;
RIEQUILIBRA L'UMORE delle persone depresse o/e ansiose;
INNALZA LA SOGLIA DEL DOLORE restituendo il piacere di star bene nel proprio corpo
MIGLIORA LA QUALITA' DEL SONNO e della ricarica energetica;
ALLENA LA CAPACITA' DI RILASSARE MENTE E CORPO e porta a un miglioramento di memoria e concentrazione;
RADDRIZZA ED ELASTICIZZA LA COLONNA VERTEBRALE prevenendo e curando mal di schiena, scoliosi, ernie del disco, lombosciatalgie, cervicalgie ecc.;
RINFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO rendendoci più resistenti alle malattie da virus, batteri e funghi;
PREVIENE E CURA le malattie da stress prolungato.

Antistress Office Massage (Metodo Dottor Giovanni Leanti La Rosa)

Il massaggio praticato in azienda è un massaggio breve (15-20 minuti) e viene eseguito da vestiti su sedia americana in posizione comoda. E' realizzabile durante la pausa pranzo o in qualunque altro momento della giornata.


*Massaggio Antistress (Metodo Dottor Giovanni Leanti La Rosa)
Benessere garantito
Completo, personalizzato, rilassante, decontratturante, disintossicante, riequilibrante... il Massaggio Antistress è tutto questo e molto di più.

Creato da un medico per curare i suoi pazienti, il Massaggio Antistress nasce da solide basi scientifiche e da una visione olistica, globale dell’essere umano.

Durante la seduta, vi troverete a sperimentare uno stato di rilassamento profondo, cullati da "delicate oscillazioni e avvolti da movimenti morbidi e continui". La pelle acquista una nuova luminosità, si smuovono i ristagni e viene migliorato lo scorrimento di linfa e sangue, mentre le trazioni favoriscono un allungamento dei muscoli e delle giunture misurabile in centimetri.

Ne risulta un effetto ringiovanente, il potenziamento del sistema immunitario, e una piacevole sensazione di buonumore. Sono questi i piacevoli "effetti collaterali" di una seduta di Massaggio Antistress.
Il metodo che vi proponiamo è quello originale messo a punto dal Dottor Giovanni Leanti La Rosa, un medico italiano che si occupa da sempre della diffusione del massaggio come strumento di cura e di prevenzione, e che può vantare di aver preparato migliaia di operatori antistress in tutto il mondo, dal Sud America alla Cina.

La validità del metodo sta nella sua scientificità e nel duplice scopo che si prefigge: promuovere vitalità e salute non solo in chi riceve il massaggio, ma anche in chi lo fa, nella convinzione che per trasmettere benessere, bisogna provare benessere, essere rilassati e sentirsi bene in quello che si fa.noterapia. Se soffri di....
mal di testa
mal di schiena
insonnia
cattiva digestione
problemi circolatori
ipertensione
stress
depressione
problemi di peso
cervicalgia

il massaggio di
Lorenza
è il tuo rimedio

TEST SULLO STRESS. SONO STRESSATO?
Misura qui il tuo livello di stress

Più si hanno difficoltà a gestire lo stress ed i suoi successivi sintomi, sia di stress cronico che di stress occasionale (esami, smettere di fumare, dieta …), più le vostre capacità fisiche o intellettuali possono risentirne.
Non lasciatevi sopraffare!
Per lottare contro gli effetti negativi dello stress, è necessario imparare a gestirlo.

Prima fase: valutare il vostro livello di stress.
Come? Rispondere a queste 40 domande attraverso questo quiz interattivo.

Seconda fase: scoprire il vostro stress “dominante”, calcolato in base alle vostre risposte.

1 Ho difficoltà ad addormentarmi
2 Mi sento oppresso dagli eventi
3 Dopo una dieta, sistematicamente riacquisto peso
4 Ho difficoltà nei ragionamenti
5 Sono incline al sonno durante il giorno
6 Ho scarsa libido; ho poca voglia di sesso
7 Ho difficoltà relazionali
8 La mia mente è come si svuotasse
9 Quando smetto di fumare, divento nervoso, irritabile, ansioso
10 Ho messo su peso
11 Ho mal di stomaco, problemi digestivi (diarrea o stitichezza)
12 Ho già provatoa smettere di fumare, ma senza un successo duraturo
13 Sono spesso di cattivo umore, sbalzi d’umore frequenti
14 Bevo troppo caffè e/o alcool
15 Ho accelerazione del battito cardiaco
16 Mi sveglio più volte durante la notte
17 Ho difficoltà nel concentrarmi; ho difficoltà a mantenere un’ attività
18 Sono sempre teso
19 Spesso soffro di mal di testa, e/o dolori, collo e spalle tensioni e/o vertigini, problemi dell’occhio, e/o crampi …
20 Provo stress nelle cose che faccio
21 Ho scarsa memoria; molte cose non riesco a ricordarle
22 Ho poche idee
23 Ho un nodulo nella mia gola e/o ho un nodo nel mio stomaco e/o ho le mani umide
24 Fumo quando aumenta la pressione sul luogo di lavoro e a casa
25 Sono goloso
26 Mangio più (o meno) del solito
27 Ho difficoltà a respirare
28 Ho difficoltà sessuale senza spiegazione
29 Dubito
30 Utilizzo prodotti per il sonno
31 Ho una vita stressante, non riesco mai ad avere tempo per me
32 Evito il sesso
33 Sono irritabile; sono nervoso
34 Mi sento preoccupato, ansioso
35 Faccio spuntini, ho cattive abitudini alimentari
36 Ho provato invano a smettere di fumare
37 Non riesco a rilassarmi, anche nei momenti di intimità
38 Non sono in grado di rilassarmi
39 Quando smetto di fumare, faccio spuntini ed aumento di peso
40 Il mio sonno non è abbastanza efficace e/o mi sveglio stanco

LIVELLO DELLO STRESS SOLUZIONE:

• 0 NULLO
Non sei sotto stress o sei in grado di controllare e gestire pienamente situazioni di stress.
Congratulazioni!
Limitatevi come state facendo a gestire bene lo stress per renderlo vostro alleato.
La vostra principale caratteristica: muoversi sempre con l’energia e la motivazione giusta per raggiungere gli obiettivi!

• Da 1 a 5 BASSO
Non siete particolarmente sotto stress o non siete particolarmente infastidito dal medesimo; spesso riuscite ad utilizzarlo per affrontare i problemi e gli ostacoli.
Tuttavia, può accadere che lo stress si manifesti con una serie di sintomi.
Per evitare che lo stress dannoso vi renda rapidamente meno produttivi psicologicamente e fisicamente, è essenziale non lasciare che lo stress “cattivo” prenda il sopravvento; è necessario far pendere la bilancia verso lo stress “buono”, quello che ci spinge in avanti con la giusta energia.
Come? Aiutati, regalati un trattamento con Lorenza De Palma

• Da 6 a 10 MEDIO
Se la maggior parte delle volte si è in grado di rispondere alla situazione senza particolare fatica, in altri momenti ci si sente sopraffatti e si lascia che lo stress prenda il sopravvento e si manifesti con una serie di sintomi.
Questi sintomi, se perdurano per un lungo periodo, possono evolvere in varie propri disturbi (depressione, ulcera, disturbi cardiovascolari …).
Questo è il momento per cui è della massima importanza agire al più presto possibile per prevenire e regolamentare tali sintomi.
Aiutati, regalati un trattamento con Lorenza De Palma

• Da 11 a 15 ALTO
Troppo stress è dannoso per lo svolgimento della vita e delle prestazioni.
Si utilizza moltissima energia per cercare di contrastare lo stress eccessivo.
Sei stanco, irritabile, pieno di dubbi, non si riesce a riprendere il controllo degli eventi.
Senza contare che gli effetti a lungo termine dello stress in eccesso sono molto dannosi per la tua salute. Diventa indispensabile agire per gestire efficacemente lo stress prima che sia troppo tardi.
Come si può evitare lo stress “cattivo”?
Aiutati, regalati un trattamento con Lorenza De Palma

• Oltre 16 MOLTO ALTO
Il tuo corpo è in uno stato costante di tensione e deve continuamente adattarsi.
Selo stato di tensione continua, si consumerà l’energia del vostro corpo e vi condurrà ad un esaurimento quasi certo. Il tuo corpo ha resistito così tanto che non ha più forza di adeguarsi e affrontare lo stress.
E’ assolutamente tempo di reagire! Per preservare la qualità della vita e per evitare stanchezza e problemi gravi legati allo stress (ulcera allo stomaco, problemi cardiaci, ictus, depressione…)
E’ arrivata l’ora di aiutarti, regalati un trattamento con Lorenza De Palma

www.lorenzadepalma.it