PROGETTIProgetti passati,
presenti e futuri
Il mio lavoro si è espresso in molte direzioni. Ecco i progetti in cui ho creduto e in cui credo ancora — percorsi di benessere, formazione e guarigione.
Archivio fotografico
Benessere in VelaBenessere in Vela
"La Beauty Farm Galleggiante"
Un centro benessere galleggiante su cui effettuare crociere personalizzate per il benessere psico-fisico. Dolcemente trasportati fra le isole e le spiagge più belle del Mediterraneo, fra tuffi, bagni di sole e tramonti mozzafiato.
Immaginate di trovarvi in mezzo al mare, accanto al vostro compagno o alla vostra compagna, magari insieme a una coppia di amici. Attorno, solo l'infinito blu che accarezza lo scafo e il vento che gonfia le vele di uno splendido yacht, sospingendolo dolcemente verso la meta prescelta.
Lasciate a terra il lavoro, lo stress, il rumore. Qui esiste solo il tempo per voi. Il respiro rallenta, il corpo si distende, la mente si libera. Attorno, solo pochi amici scelti con il cuore e un equipaggio attento e professionale, capace di accompagnarvi in un'esperienza autentica, tra navigazione e benessere profondo.
A bordo, ogni dettaglio è pensato per nutrire corpo e anima. Gli ospiti — coccolati dal vento e dal ritmo naturale del mare — vivono una crociera esclusiva arricchita da un programma completo e personalizzato di trattamenti benessere, massaggi e momenti di relax profondo. Il viaggio si completa con cibo biologico selezionato, preparato con cura, e aperitivi detox freschi e rigeneranti, studiati per depurare, riequilibrare e accompagnare dolcemente il ritorno alla propria armonia interiore. Massimo sei ospiti, per garantire un'atmosfera intima, riservata e profondamente rigenerante.
Il mare, la barca e il massaggio: tre passioni che uniscono Lorenza e Roberta, massaggiatrici e insegnanti formate presso la Scuola Europea di Medicina del Massaggio del Dottor Giovanni Leanti La Rosa.
In barca e sulla terraferma, presso lo studio di Milano, Lorenza e Roberta propongono il massaggio a quattro mani: un'esperienza unica dove presenza, ascolto e sinergia si fondono, amplificando il benessere psicofisico e favorendo un rilascio profondo e duraturo.
Sottocoperta, cullati dal dolce dondolio del mare, i sensi si aprono: il tocco diventa linguaggio, la musica accompagna il respiro, e il corpo si abbandona a un massaggio professionale a quattro mani che avvolge, rigenera e riconnette.
Cosa offre
- Massaggi antistress e in acqua
- Massaggio a 4 mani con Lorenza e Roberta
- Cibo biologico e personalizzato
- Breve corso di navigazione incluso
- Crociere Cinque Terre, Isola di Capraia, Grecia
- Massimo 6 ospiti per yacht
Foto originali · Archivio · 2002–2008
Un weekend all'insegna del benessere: meravigliosa vacanza in barca a vela con massaggio, cibo biologico e breve corso di navigazione.
Itinerari: Cinque Terre viste dal mare oppure, meteo permettendo,l'Isola di Capraia. I posti in barca sono solo 6 per ogni weekend — prenotazione consigliata.
"Tanta allegria e al resto pensiamo noi." — Lorenza
Diploma e foto originali · settembre 2007
Corsi di Massaggio Antistress
Dal settembre 2007 sono diventata Insegnante del Massaggio Antistress metodo Dott. Giovanni Leanti La Rosa e sono a disposizione per la divulgazione del Massaggio Antistress, per singoli e per gruppi.
"Il segreto del piacere di vivere è nella comunicazione positiva, nella comprensione e nell'empatia. Più rapporti positivi riesci ad avere quotidianamente — nel contatto nel corpo a corpo, nell'affettività, nell'amore e nel massaggio — e più ti senti ricca/o, appagata/o e di buon umore."
Durante il corso scoprirai che il massaggio è un potente strumento di benessere — un rituale di guarigione dove la tensione si trasforma in distensione, il dolore in gioia, la paura in fiducia.
Radioestesia dell'Anima
e Risveglio del Sé
La radioestesia è una tecnica che consente di percepire e riconoscere le vibrazioni energetiche dei luoghi, delle persone, degli animali e della natura circostante.
Tramite l'uso del biotensor e del pendolino, si acquisirà la capacità di ripulire le negatività, le energie esterne e quant'altro accumulato nel corso degli anni, che disturba la nostra aura e i nostri corpi sottili, dando origine a disagi fisici e instabilità interiori — nervosismi, paure, rabbie.
"Quanto potremo donare è frutto di ciò che le nostre guide hanno donato a noi e di un cammino interiore, che è ancora in evoluzione. Non siamo che un canale, uno strumento guidato. Organizziamo corsi che permettano anche ad altri esseri di diventare indipendenti nel percorso verso la propria guarigione e di aprire la comunicazione con le voci del Sé più profondo."
Il corso include
- Uso del biotensor e del pendolino
- Rilevare le vibrazioni energetiche di luoghi e persone
- Ripulire le negatività dall'aura e dai corpi sottili
- Aprire la comunicazione con il Sé profondo
- Attestato di frequenza al termine del corso
I corsi si tengono sia per singoli che per piccoli gruppi, su appuntamento.
Un Percorso di Luce Evolutivo, per il risveglio del Sé
Radioestesia — Lorenza De Palma
Il libro guida il lettore a entrare in contatto con il proprio Sé interiore attraverso la radioestesia: un percorso pratico e spirituale per riconoscere le energie che ci circondano, leggere le vibrazioni del corpo e dell'aura, e armonizzare il campo energetico personale.
174 pagine · Hardcover e Paperback · 18 gennaio 2025
Acquista su AmazonUna Giornata
con Lorenza
Il 18 novembre 2011, con il Diploma di Naturopata conseguito all'AMI University di Milano, nasce l'idea di questo progetto unico e dedicato alle famiglie.
Dedico un'intera giornata a una famiglia che desidera apportare qualche piccola modifica alla propria gestione quotidiana, per vivere sempre più felici e sereni.
- 1Mi contatti e mi racconti brevemente la tua situazione. Ci incontriamo e scegliamo il giorno.
- 2Vengo a casa tua e trascorriamo l'intera giornata insieme — osservo casa, stile di vita, alimentazione, dinamiche familiari.
- 3Ti invio una relazione con consigli pratici per vivere meglio.
- 4Opzionale: durante la giornata puoi usufruire anche delle mie prestazioni di naturopatia.
SoSalute.com
L'associazione per la divulgazione delle Discipline Bionaturali, nata da un'idea "trasversale" di Lorenza De Palma nel 2000 e registrata all'Ufficio del Registro di Gorgonzola nel Febbraio 2008.
Siamo nell'epoca del virtuale —
mai come adesso c'è bisogno di rientrare in contatto con il proprio corpo.
SoSalute vuole portare alla luce l'essenza delle tecniche olistiche e bionaturali, associando operatori e professionisti della salute per creare sinergia tra figure professionali, associazioni di settore, enti pubblici e privati — tutelandole a livello giuridico e assicurativo.
"La malattia non è altro che l'inizio della Guarigione" — prof. Arnold Ehret
"La malattia è un invito a reinventare la vita." — Lorenza De Palma
In poche parole
Portare alla luce l'essenza delle tecniche olistiche e bionaturali
Associare operatori e professionisti della salute e del benessere
Creare sinergia tra figure professionali, enti pubblici e privati
Tutelare queste figure a livello giuridico e assicurativo
Promuovere la prevenzione e gli stili di vita salutari
Discipline Bionaturali
🖐️Massaggio Connettivale (MCB)
Agisce sul tessuto connettivo stimolando il sistema neurovegetativo. Indicato per disturbi funzionali, tensioni croniche e recupero dell'equilibrio energetico.
✨Pranoterapia
Lavora sull'energia vitale (prana) per favorire il riequilibrio dell'organismo attraverso l'imposizione delle mani.
🌀Shiatsu
Tecnica corporea giapponese che agisce sui meridiani energetici favorendo il riequilibrio su corpo, mente e spirito.
🦶Riflessologia Plantare
Basata sulla corrispondenza tra zone riflesse del piede e organi del corpo. Favorisce il riequilibrio funzionale.
🌿Ayurveda
Sistema medico tradizionale indiano basato sull'equilibrio dei tre dosha: massaggi con oli caldi e stile di vita.
🧘Yoga & Meditazione
Pratica integrata di Yoga e Meditazione per l'equilibrio psicofisico. Un percorso verso la quiete interiore.
⚡Bioenergetica
Unisce lavoro corporeo e psicologico per liberare tensioni croniche e riconnettersi al corpo e alle emozioni.
🌈Cromoterapia
Usa i colori dello spettro luminoso per favorire l'equilibrio energetico dei chakra e degli organi correlati.
Corsi con Attestato di Partecipazione
Corso Intensivo di Massaggio
Base & Avanzato🕐 120 ore
Anatomia del connettivo, tecniche di base, applicazioni terapeutiche.
Pranoterapia I e II
Base🕐 80 ore
Apertura dei canali energetici, trasmissione del prana, self-healing.
Riflessologia Plantare
Completo🕐 60 ore
Mappa delle zone riflesse, tecniche di pressione, protocolli di trattamento.
Shiatsu Applicato
Base & Avanzato🕐 96 ore
Meridiani, pressione e allungamento, do-in, lettura energetica.
Yoga & Meditazione
Tutti i livelli🕐 Cicli mensili
Hatha Yoga settimanale, pranayama e meditazione guidata.
Benessere Integrato
Aperto a tutti🕐 Weekend intensivi
Sonno, alimentazione consapevole, gestione delle emozioni, respirazione.
Le Mani che Guariscono
Mi considero una persona fortunata — l'incontro con il massaggio mi ha portata a riappropriarmi del piacere di vivere pienamente la mia vita. Quotidianamente verifico i benefici delle tecniche che utilizzo con le persone che tratto.
Dal 1999 esercito la professione a Milano, affiancando al lavoro clinico l'insegnamento e la divulgazione delle discipline bionaturali attraverso corsi, seminari e il portale SoSalute, registrata all'Ufficio del Registro di Gorgonzola nel Febbraio 2008.
Le mie Pubblicazioni
Set7 · Volume 1
Il Giardino delle
21 Porte
Risvegli Spirituali
Eletta, la guardiana del Giardino delle 21 Porte, accoglie ogni individuo che varca la soglia del suo magico regno con un sorriso caloroso e una gentilezza che trasmette immediatamente un senso di appartenenza. Un viaggio interiore tra bellezza, meraviglia e risveglio spirituale.
€20,00
Edizione cartacea
Radioestesia · Discipline Bionaturali
Un Percorso di Luce
Evolutivo
per il risveglio del Sé
Il libro guida il lettore a entrare in contatto con il proprio SÉ interiore attraverso la radioestesia: un percorso pratico e spirituale per riconoscere le energie che ci circondano, leggere le vibrazioni del corpo e dell'aura, e armonizzare il campo energetico personale.
Acquista su Amazon
Nuova pubblicazione · Consapevolezza
Le Vie del
Risveglio
Un percorso di consapevolezza e trasformazione
Un libro dedicato a chi sente il desiderio di fermarsi, ascoltarsi e ritrovare la propria direzione. Un invito ad attraversare le porte della consapevolezza con presenza, coraggio e apertura, per trasformare il cambiamento in un autentico percorso di risveglio interiore.
Acquista su Amazon
Nuova pubblicazione · Percezione e consapevolezza
Gli
Extrasensi
Risvegliare le percezioni invisibili che vivono dentro di noi
La nuova pubblicazione di Lorenza De Palma dedicata agli extrasensi e al risveglio delle facoltà invisibili.
Acquista su Amazon
Nuova pubblicazione · Benessere naturale
Il Quaderno
della Nonna
Erbe, ricette e piccoli gesti quotidiani dalla A alla Z
Erbe, ricette e piccoli gesti quotidiani raccolti nel Quaderno della Nonna.
Acquista su Amazon
Quat14 · Volume 2
Il Giardino delle
21 Porte
Soglie dell’Anima
Il secondo volume de Il Giardino delle 21 Porte prosegue il viaggio tra le ventuno soglie custodite da Eletta.
Acquista su Amazon
Guida professionale · Massoterapia
Dal corpo
al test
Anatomia, biomeccanica e valutazione ortopedica e neurologica
Manuale professionale, edizione integrata 2026: 221 schede muscolari, 114 test e screening, postura, ragionamento clinico e sicurezza.
Acquista su Amazon
Lorenza De Palma
Il Condominio degli Inseparabili
Quindici piccoli abitanti, un volpino bianco e un viaggio grande come il mondo
Acquista su Amazon
Lorenza De Palma
Dove abbiamo lasciato Dio
La solitudine del nostro tempo e il bisogno di ritrovare ciò che ci rende umani
Acquista su Amazon
I Miei Quadri
Prima del massaggio, prima della pranoterapia — c'è stata l'arte. Il contatto con la pittura è stato il mio primo incontro con il potere trasformativo dell'espressione creativa: il colore come linguaggio dell'anima, la tela come specchio interiore.
Dipingere mi ha insegnato che ogni gesto porta un'intenzione, che la mano è un tramite e che la bellezza nasce quando ci si fida del flusso. Gli stessi principi che porto in ogni trattamento.
Ho partecipato al Premio Celeste con 21 opere originali. Il book raccoglie la raccolta completa dei miei quadri — scaricalo per sfogliarli con calma.
Mostre collettive e personali
Treviglio 2000 · Bergamo 2001 · Brescia 2002 · Milano 2003 · Piacenza / Pavia / Cremona 2004 · Sardegna 2005
Vuoi partecipare a un progetto?
Che si tratti di un corso, di una giornata con Lorenza o di un'esperienza di benessere personalizzata — scrivimi e troviamo insieme la soluzione giusta per te.
Contattami